Aktives Glückserleben

Lehrinhalte

Veranstaltung in Kooperation mit der BVAEB

Stärkung des persönlichen, erfahrungsnahen Glückserlebens.

Die Fähigkeit, positive Gedanken und Emotionen wie Freude, Wohlbefinden und Zufriedenheit zu empfinden, ist von positiven Erfahrungen abhängig und damit erlern- und förderbar. Aktive Wahrnehmung und Achtsamkeit spielen hierbei eine entscheidende Rolle. Ferner werden die theoretischen Grundlagen des Glückserlebens und seiner Wirkweisen erläutert.

Referierende: Mag.a Bettina Stachowitz
Arbeits- und Organisationspsychologin, Sicherheitsfachkraft

Lernergebnisse

• Gezielte Förderung von positiven Emotionen und Optimismus
• Ausgewählte Übungen für mehr Wahrnehmung, Ausdruck und Erinnerung
• Drei Formen des neurobiologischen Glücks
• Reflexion zu Lebenszielen, Sinnfindung und Glückserfahrungen

Kommentar

Für diese Veranstaltung werden 4 Unterrichtseinheiten bestätigt.
Um eine Teilnahmebestätigung zu erhalten, sind mindestens 80% Anwesenheit erforderlich.

Eine Anmeldung bzw. Teilnahme ist nur nach vorheriger Absprache mit der Einrichtungsleitung bzw. Zustimmung durch den Träger möglich.

Zielgruppe
Interessierte Fach- und Assistenzkräfte aus elementarpädagogischen Einrichtungen.